Prendre soin de l'enfant intérieur

faire la paix avec soi

Nhât́ Hạnh (1926-2022) Auteur du texte

Genot, Bénédicte Traducteur

Midal, Fabrice (1967-....) éditeur scientifique

Editeur :

R. Laffont

Année de parution :

2021

1 vol. (245 p.) : 22 cm

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 294.3 NHA

Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de concentration et de méditation. ©Electre 2022