Ostéo-gym
1 vol. (191 p.) : illustrations en couleur : 23 cm
Disponible Livre Bibliothèque des Prés Saint-Jean Espace documentaire 613.71 PER
Des exercices simples et illustrés pour soulager toutes les zones du corps sources de douleurs, faisant appel à différentes techniques telles que le renforcement musculaire, les étirements, les massages, le qi gong yoga ou encore les raccourcissements. ©Electre 2021