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Je mange donc je maigris, et je reste mince
Je mange donc je maigris, et je reste mince
et je reste mince !
Montignac, Michel (1944-2010) Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2014
1 vol. (313 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
En prêt Livre Bibliothèque des Prés Saint-Jean Espace documentaire 641.55 MON
Une méthode pour perdre du poids sans renoncer aux plaisirs de la gastronomie. Pour l'auteur, l'embonpoint est avant tout provoqué par de mauvaises habitudes alimentaires. Il suffit d'en changer pour maigrir et augmenter ses performances physiques et intellectuelles.