Respire, tu es vivante

L'alpiniste écoresponsable raconte comment elle a mis au point un modèle de gestion des déchets dans les hautes montagnes de l'Himalaya. En trois ans, elle a permis de redescendre dix tonnes de déchets. Des bidonvilles de Calcutta à un monastère de l’Himalaya, de l’université de Lhassa aux vastes espaces nomades tibétains, Marion Chaygneaud-Dupuy explore au fil d’expériences méditatives le fonctionnement de l’esprit et les mille liens qui relient les êtres humains entre eux et à la nature. Dans une constante attention aux gestes les plus infimes, à commencer par celui qui rend le plus présent au monde : respirer ! L’auteure est à l’origine de nombreux projets au Tibet, dont « Clean Everest », opération annuelle de nettoyage des déchets au-delà de 8 000 mètres. Dans ce récit très personnel d’une aventure écologique et spirituelle, elle ouvre son coeur et nous invite à mettre la compassion au centre de tout acte quotidien.