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Mudra, le Yoga des doigts

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Mudra, le Yoga des doigts

des gestes simples et bienfaisants
Editeur :
Année de parution :
2023
1 vol. (224 p.) : illustrations en noir et en couleur : 21 cm
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
Disponible Livre Bibliothèque des Prés Saint-Jean Espace documentaire 615.8 DUM
Soixante petits maux du quotidien (maux de tête, rhumes, stress, règles douloureuses, insomnie, etc.) à soigner grâce au mudra, ensemble de gestes symboliques qui favorisent une circulation optimale de l'énergie vitale dans tout le corps et dans des endroits très précis. ©Electre 2023