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Do in : la voie de l'énergie
Do in : la voie de l'énergie
un guide pratique d'automassage
Editeur :
Année de parution :
2012
1 vol. (191 p.) - 1 DVD vidéo monoface simple couche toutes zones : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm ; coul., son. : 18 x 13 cm
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 613.7 GYM
Une méthode d'automassage des points d'acupuncture pour rééquilibrer les énergies en stimulant les fonctions de respiration, de circulation, de digestion... Contient à la fois des exercices spécifiques (en cas de grossesse, de blessure ou de fatigue installée) et des mouvements destinés à entretenir sa forme et à prendre conscience de son corps.