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Le cerveau funambule

Le cerveau funambule

comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences
Lachaux, Jean-Philippe Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2015
1 vol. (307 p.) : ill. : 22 cm
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 153 LAC
Expose la nature biologique et neurologique de l'attention. Le chercheur explique également ses limites : face aux sollicitations multiples, le manque de concentration peut s'avérer gênant au quotidien. Il propose une démarche pour améliorer sa concentration, comprendre les ressorts de la distraction et comment apprendre à se maîtriser.